Кратковременные удовольствия — самые опасные.
Неважно, тикток это или «электронки». Все они работают одинаково ⬇️
1️⃣ Цикличность: После яркой эмоции наступает опустошение. Хочется снова испытать тот же пик ощущений.
2️⃣ Яркая, но кратковременная награда: Просмотр видео в автобусе, сигарета в обеденный перерыв — мозг привыкает к этим быстрым вспышкам удовольствия.
3️⃣ Ощущение зависимости: После скроллинга ленты или курения табака человек чувствует раздражение, тревожность, усталость. Но все равно тянется за следующей «порцией».
— Знакомо?
❤️ - да
🔥 - нет
Нейрохакинг