5 вопросов, которые нужно задать себе в конце дня 👇🏻
1️⃣ Насколько я могу оценить этот день по 10-бальной шкале. В чем причина такой оценки?
2️⃣ Что хорошего произошло сегодня со мной?
3️⃣ До сих пор ли вы считаете оценку дня объективной?
4️⃣ Какие уроки я могу вынести из этого дня?
5️⃣ Что я могу сделать сегодня, чтобы завтра чувствовать себя лучше?
Ставьте 👍, если было полезно и делитесь с близкими!
Нейрохакинг