📖 Катарсис — эффект после пережитых чувств, когда происходит эмоциональная разрядка, уходит напряжение. По сути это душевное облегчение после выплескивания эмоций.
▪️ Например, человек страдал, испытывал злость по какой-либо причине, а после того, как он проплакался, негатив ушел, возникло желание простить.
— Знали?
❤️ - нет
🔥 - да
Нейрохакинг