🤔 Используйте негативные мысли в своих целях
Если вам не удаётся полностью избавиться от плохих мыслей, то попробуйте использовать их как мотив к действию.
К примеру, если вас назвали слабаком или вы сами думаете, что вы хилый, разозлитесь и докажите обратное, запишитесь в тренажёрный зал или секцию единоборств. Действуйте вопреки чужим и собственным утверждениям. Используя таким образом негативные мысли в своих целях, вы сами не заметите, как они исчезнут.
😁 Позитивная психология