Публикация от 18 июля 2026

💋Книги, которые помогут вам стать увереннее в себе: 💋"Тело помнит все: Как психологическая травма влияет на нашу жизнь и путь к исцелению". Раскрывает влияние травм на восприятие мира и предлагает методики для преодоления. 💋«Выгорание: Новый подход к борьбе со стрессом». Освещает проблему стресса и выгорания, особенно актуально для женщин. 💋«Женщины, которые любят слишком сильно». Разбирает токсичные отношения, манипуляции и зависимость от другого человека, предлагая решения. 💋«К себе нежно». Учит заботиться о себе, устанавливать границы, определять приоритеты и принимать себя такой, какая ты есть. 😁 Позитивная психология