Я живу в мире, который живёт во мне.
📚 Бaaль Сулaм
꧁Индекс Счастья꧂
Даже не задумывайтесь, почему же человек сделал вам то или иное.
Достаточно понять одну простую истину: обиженные пытаются обидеть, счастливые — осчастливить. Вот и всё...
📚 Экхарт Толле
꧁Индекс Счастья꧂
Я люблю размытость акварели,
Сочность цвета, плавность перехода -
В звонкой краске слышно птичьи трели,
Нежность звуков робкого восхода...
Лёгким слоем призрачность сюжета
Может раскрывать души виденья -
Словно кисть художника - поэта
Рифму подбирала для творения...
Живописец людям дарит чувства,
Душу обнажая на бумаге -
Акварель - Великое искусство!
Утоляет жажду каплей влаги...
📚 Владимир Зайченко
🎨 Любовь Титова
꧁Индекс Счастья꧂
Примите себя таким, какой вы есть. Позвольте себе роскошь быть собой. Не превозносите и не принижайте свои достоинства и недостатки. Стремитесь к внутреннему покою.
Неудовлетворенность миром начинается с собственной неудовлетворенности. Очень многое из того, что приходит извне, берёт своё начало изнутри, хотя кажется наоборот.
Это такой зеркальный парадокс восприятия: вот вы — внутри, а вот ваш мир — снаружи, но вопрос, «кто первый начал»?
️Так что, начинать нужно с себя — не с отражения, а с образа!
📚 Вадим Зеланд
꧁Индекс Счастья꧂
Когда мудрость проникает в душу, она дарит мыслям тишину и молчание, даря бесценную возможность — всё осмыслить.
📚 Валентина-Софи
꧁Индекс Счастья꧂
Моя аффирмация:
🎀 Сегодня и всегда я счастлива.
🎀 Я легко принимаю изобилие и благополучие в свою жизнь.
🎀 Здесь и сейчас я принимаю простую истину о том, что никто не лучше и не хуже, все равны и равно достойны!
✨ Я позволяю, принимаю, благодарю.
꧁Индекс Счастья꧂
Живёт повсюду красота,
Живёт ни где-нибудь, а рядом.
Всегда открыта нашим взглядам,
Всегда доступна и чиста.
Живёт повсюду красота:
В любом цветке, в любой травинке,
И даже в маленькой росинке,
Что дремлет в складочке листа.
Живёт повсюду красота,
Живёт в закатах и рассветах,
В лугах, туманами одетых,
В звезде, манящей как мечта.
Живёт повсюду красота,
Сердца нам радуя и грея,
И всех нас делает добрее
Она, наверно, неспроста.
📚 Михаил Спартакович Пляцковский
꧁Индекс Счастья꧂
Людям не нужно стремиться только к прикосновениям. Им нужно, чтобы они, кроме того, что касаются друг друга, ещё говорят.
Если ты ждёшь человека и хочешь рассказать ему важные вещи, то это твой любимый человек.
📚 Я. Вишневский
꧁Индекс Счастья꧂
Меня недостаточно...
Довольно частое явление, при котором человек истощается, испытывая чувство вины, это вот это убеждение про то, что то, что я делаю недостаточно, что я недостаточен сам по себе, такой как я есть. Как будто себя можно растянуть до бесконечности. А если не удалось растянуть, то я не нужен, не подхожу и лучше убиться об стену или провалиться сквозь землю.
Есть такое выражение "предел возможностей", то есть когда вот именно в этом направлении что-то делать больше нет ресурсов. Нужно или отдохнуть, или принять свои ограничения, или изменить направление действий. А лучше всё сразу, отдыхая, принимать свои ограничения и задавать себе вопрос: что это за направление такое, куда я прилагаю столько сил?
📚 Анна Паулсен
꧁Индекс Счастья꧂
Что может быть более ласковым, чем первое весеннее тепло?
Оно нежно, подобно маминым рукам, трогает всё живое, а то, в свою очередь, тянется ему навстречу, прорастая сквозь проталины, вытягивая свою молодую поросль в горшках на окне. И всё это объедино одним особенным словом: Весна.
📚 Тая Цветкова
꧁Индекс Счастья꧂
Моя аффирмация:
🎀 Сегодня и всегда я привлекаю в свою жизнь только хорошее и полезное.
🎀 Здесь и сейчас я открываю своё сердце Божественной Любви. Я под защитой Божественной Любви.
Все дороги открыты и все ведут к Свету!
✨ Я позволяю, принимаю, благодарю.
꧁Индекс Счастья꧂
Надо ставить себе задачи выше своих сил:
во-первых, потому, что их всё равно никогда не знаешь, а во-вторых, потому, что силы и появляются по мере выполнения недостижимой задачи.
📚 Борис Пастернак
꧁Индекс Счастья꧂
🌼 Притча
Близкий человек
〰〰〰〰〰〰〰〰
Одна женщина ссорилась с мужем. Он раздражал, спорил, ошибался, покупал не то, забывал важное, чашку чайную не мыл иногда, храпел… С годами всё это надоело, конечно. Женщина ругала мужа, он огрызался, пытался защититься, оправдаться…
Вот так шла жизнь. Дети выросли и жили отдельно.
Жена часто думала о том, как могла бы сложиться её судьба. Вот если бы она не вышла замуж за своего мужа, а нашла кого-нибудь поинтереснее. Побогаче. Покрасивее! Наверное, она поторопилась. Зря отдала молодость такому человеку. Скучному, неинтересному, не очень удачливому… Сейчас вот приходится его терпеть, как терпят старого облезлого кота с его закидонами и лужами.
От этих мыслей женщина ещё больше злилась и раздражалась. Когда нужно кого-то терпеть и уговаривать себя, этот человек раздражает. Да ещё как!
И ночью жена старалась отодвинуться от мужа подальше. И ругала его за храп. Как ты надоел, - так она говорила раздражённо.
И однажды ночью женщине приснился сон. Про мужа; про то, что его больше нет. И она закричала, заплакала. И проснулась от того, что муж её обнимал и встревоженно спрашивал: "что ты плачешь, Леночка? Ты чего?"…
И жена зарыдала в голос. Потому что в этот миг поняла, что никто никогда в жизни больше не назовёт её уменьшительным именем. В пятьдесят восемь лет, - "Леночкой" никто больше не назовёт. И никто не обнимет ночью, не спросит: мол, чего ты плачешь? Никому дела нет до нашего плача по ночам…
И никто не будет терпеть нас с нашими привычками, криками, раздражением, требованиями…Близких очень мало. А тот, кто обнимет ночью - тот вообще один. Больше никто. Один. Вот этот толстоватый усатый человек рядом. Который обнимает, спрашивает, тёплый и живой…
Потом жена обняла мужа и уснула. Они были вдвоём; самые близкие люди.
И жена спала и храпела. Она не знала, что храпит иногда…
И потом они всё равно иногда ссорились. Это бывает со всеми. Но жена больше ни о чём не жалела. И больше берегла мужа.
Потому что одному плохо. И дело до нас есть единицам, которые спят рядом. И храпят иногда…
И, может, они тоже могли найти кого-то получше. Богаче, красивее, добрее и терпеливее… Но выбрали нас. И терпят. И любят. И живут рядом...
📚 Анна Кирьянова
꧁Индекс Счастья꧂
Письмо cебе...
Всё будет xоpoшo. Знай, ты самая лучшая и caмoе дpагoценнoе, чтo у меня еcть. Не переживaй. Bcё вpеменно. Ты выдержишь, ты co вcем спрaвишьcя. Пpоcтo знaй этo и верь. Всевышний вcегда c тoбoй. Ты пoд Егo зaщитoй вcегдa.
Беpеги cебя.
Не ищи пpoблемы в cебе, не грузи себя. Пpocтo вcпoмни, кaкая ты oсoбеннaя, кaкoе ты чудo.
Эта жизнь. Дa, oнa cложна. Но тaк интереснее. Oнa дaнa тебе для тoгo, чтoбы ты pаcкpылa все cвoи дары, котopые уже у тебя еcть.
Ты cвеpнёшь гоpы. Bеcь миp у твoиx нoг. И это не пpocтo плaменнaя pечь, пpизывaющaя к действиям, a чиcтейшaя пpaвдa.
Беpеги cебя.
Hе оcуждай, не критикуй. B тaкие моменты ты зaбываешь, чтo внутpи тебя - свет. Hеважнo, чтo случитcя или уже cлучилocь. Bажно, чтo творитcя у тебя внутpи.
Дpужи c coбoй. Ocознaй cвoю ценноcть.
Пpимиpи вcех свoиx внутренних кpитиков, прими все cвoи "недocтaтки", cвoё пpoшлoе, и иди вперёд, пpинимaй все даpы этoй жизни, но уже в гaрмонии c coбoй.
Ты вcё, что у тебя еcть. В тебе дocтaточно любви, cвета, cчacтья и вcеx благ. Они уже у тебя еcть.
Bсё – в чём ты нуждaешься – этo любoвь и счаcтье.
Нo прaвдa в тoм, что в тебе уже есть вcё, ты сaмa иcтoчник любви и cчаcтья.
Беpеги себя...
꧁Индекс Счастья꧂
У каждого свой путь.
Прими свой и иди по нему, не озираясь вокруг себя. Не зацикливайся на других, сосредоточься исключительно на себе.
У тебя свой ритм. Медленный. Аккуратный. Но свой. Следуй ему.
📚 Шахназ Сайн
꧁Индекс Счастья꧂
Моя благодарность:
🎀 Благодарю за то, что все земные пути ведут к Свету!
🎀 Благодарю за то, что страх исчез. Я всё чаще понимаю, что просто знаю что-то. Знаю безо всяких обдумываний и логических доводов, что будет правильно и хорошо для меня!
✨ Я желаю всем счастья.
꧁Индекс Счастья꧂
Прощайте других. Не потому, что они заслуживают прощения, а потому, что вы заслуживаете спокойствия...
꧁Индекс Счастья꧂
Бог - друг тишины.
Посмотрите, как природа – деревья, цветы, трава - растёт в тишине; посмотрите на звёзды, луну и солнце, как они движутся в тишине…
Нам нужна тишина, чтобы иметь возможность прикоснуться к душам.
📚 Мать Тереза
꧁Индекс Счастья꧂
Семьёй мы становимся не в загсе, друзья мои...
И не тогда, когда живём вместе.
И не потому, что научились уступать и подстраиваться.
Всё вышеперечисленное можно легко проделать и с абсолютно чужими людьми просто в силу необходимости... что многие из нас, положа руку на сердце, и делают.
И иногда это вполне себе жизнеспособная конструкция. Именно конструкция, не семья.
Семьёй мы становимся тогда, когда получается не подстроиться, а принять право каждого остаться собой.
Вот здесь семья, ребята.
Не где каждый доламывает другого до собственных хотелок, а где совместное ХОРОШО не страдает от разницы в деталях.
Это возможно, когда есть совпадение в главном – в обоюдном желании быть именно друг с другом, а не с рандомным обладателем стандартных достоинств.
И как же это заметно.
Как заметно даже по способу продукты покупать в супермаркете.
По манере говорить о проблемах.
По общему смеху.
По чуткости, которая замаскирована порой даже под занудную «бабушкину» заботу.
Нити, связующие нас незримым узелком любви в семью, всё-таки немного судьбоносны.
Можно всё делать правильно и тщательно, но так и остаться случайными людьми на одной территории.
А можно по общему мнению, включая своё собственное, думать, что вы несовместимы, но смотреть всю жизнь в одно окно, никогда не желая заменить на другое ни его, ни того, кто стоит с тобой рядом и смотрит с удовольствием туда же.
Я верю в последнее.
Не просто верю.
Вижу.
Пусть каждый из нас будет согрет тем, кому сам несёт своё тепло.
Это и есть СЕМЬЯ.
📚 Лиля Град
꧁Индекс Счастья꧂
Весна — прекрасная пора.
Так вдохновляет нас с утра!
Пусть утро добрым будет, светлым
И солнцем ласковым согретым!
Пусть оживит и окрылит,
От грустных мыслей оградит.
Пусть день заладится с утра.
Весна — волшебная пора!
꧁Индекс Счастья꧂