идеи на случай, если не знаешь как позировать на фото❤️
как вам идеи?
❤️— понравились
идеи на случай, если...
идеи на случай, если не знаешь, чем завтракать🍓
Попробуй завтра) Такие эстетичные вкусняшки сможет приготовить каждая!
❤️— хочу кушать теперь!
Идеи на случай, если…
Идея на случай, если ничего не хочется 🤍🤍Сделай ритуал начала
🤍Зажги свечу, надень любимую 🤍кофту, включи трек, который
🤍даёт силу. Иногда телу
🤍нужно почувствовать
🤍«старт», чтобы включился
🤍мозг.
🤍 правильный ритуал — как кнопка «включить себя».
Идеи на случай, если…
Идея на случай, если вообще без понятия как украсить тетрадь
❤️🔥 «Декор в одном стиле»
🎞️Выбери тему: цветы, облака, котики или минимализм.
🎞️Определи 2–3 цвета для всех страниц.
🎞️Используй повторяющиеся элементы: рамки, иконки, стрелочки.
🎞️Раз в неделю меняй стиль, чтобы искать свой.
Красиво — значит вдохновляюще🎞
идеи на случай, если...
идеи на случай если хочешь улучшить память❤️
❤️регулярно тренируй мозг
решай головоломки, кроссворды, учи новые слова или иностранные языки
❤️спи хорошо
без качественного отдыха новая информация плохо усваивается
❤️старайся меньше смотреть тикток и рилсы
короткие видео плохо сказываются на памяти
идеи на случай, если...
🤩идеи на случай, если твои волосы сильно жирнятся
❤️мой голову прохладной водой
горячая вода стимулирует сальные железы>волосы жирнятся
❤️меньше трогай волосы руками
каждоеприкосновение загрязняет прическу
❤️забирай их на ночь
чем меньше контакта с подушкой, тем чище они будут на утро
идеи на случай, если...
все гениальные идеи приходят там… и почему-то забываются
идеи на случай, если...
идеи на случай, если не умеешь рисовать стрелки 👀
• сделай акцент на ресницы
используй тушь с эффектом удлинения и подкручивания и хорошо прокрась ей ресницы в углах. это смотрится выразительнее любой стрелки
• используй трафареты или скотч
они помогают аккуратно создать форму без навыков рисования
• практикуйся
пробуй каждый день рисовать их, чтобы наработать руку
идеи на случай, если...
🎀 Идеи на случай, если не знаешь какую прическу сделать
Сделала бы что-то из этого?
❤️ - да
💔 - нет
Идеи на случай, если…
идеи на случай, если хочешь посмотреть мелодраму 💔
идеи на случай, если...
💡 Идеи на случай, если не знаешь, чем заняться вечером:
🎞️ Устрой себе уютный вечер: фильм, вкусняшки, плед — и ни одной мысли о делах.
🎞️ Разбери галерею — удали лишнее и пересмотри старые фото (вспомни хорошие моменты).
🎞️ Попробуй что-то творческое: нарисуй, собери коллаж или просто укрась блокнот.
Пусть этот вечер будет как тёплый плед — обнимет и успокоит 🤍
идеи на случай, если...
❤️Идеи на случай, если хочется сделать украшения своими руками
🪽Браслеты из бусин
Подбери разные цвета и формы, добавь одну букву — персонально и мило.
🪽Серьги из полимерной глины
Слепи маленькие сердечки, звёзды или облака, запеки и прикрепи фурнитуру.
🪽Кольцо из проволоки
Лёгко, быстро и красиво — можно добавить маленькую бусинку или мини-камешек.
идеи на случай, если...
идеи на случай, если хочешь заняться новым хобби🌟
💜скрапбукинг
купи небольшой эстетичный блокнотик и вклеивай туда прикольные вещички, наклеечки и тд
💜румбоксы
купи специальные наборы наклеек. очень залипательное хобби
💜попробуй плести из бисера
учись по легким видео-урокам, тогда все получится
идеи на случай, если...
🌟идеи на случай, если ты промерзла на улице
чтобы не заболеть, срочно сделай это⤵️
🩵прими теплый душ, ванну
сразу после воды хорошо оботрись и надень теплую одежду
🩵выпей что-то теплое
идеально: имбирный чай, ромашка или молоко с медом
🩵согрей ступни и кисти
сделай теплые ванночки и надень носочки. если же сильно замерзли руки — подержи кружку с чаем
а вообще старайтесь теплее одеваться и не переохлаждаться!
идеи на случай, если...
идеи на случай, если решила перестать материться
🌸поспорь с подругой
кто первый сорвётся — тот покупает булочку/выкладывает свою кринжовую фотку/дает 100₽. можно придумать интересное наказание, это поможет быть внимательнее!
🌸придумай для себя «штрафную» систему
за каждое слово — 10 приседаний/не сидишь целый день в тиктоке и тд
🌸попробуй найти замену
расширяй свой словарный запас, запоминай слова-заменители которые тебе нравятся
идеи на случай, если...
идеи на случай, если хочешь сделать объем в волосах 🔎
➡️суши корни феном, наклонив голову вниз
так, чтобы волосы падали к лицу
➡️меняй пробор во время сушки
просушила
один пробор? перекинь волосы на другую сторону и досуши
➡️используй спрей-тоник с морской солью
нанеси на влажные волосы перед сушкой
идеи на случай, если...
🤩Идеи на случай, если у тебя длинные волосы и не знаешь какую прическу сделать
Идеи на случай, если…
🤩идеи на случай, если не знаешь хорошие тренировки
нашла для вас очень крутые трены на ягодицы, талию и красивую осанку 😘
идеи на случай, если...
😘идеи на случай, если хочешь похудеть без диет
🎀обязательно завтракай
даже если не хочется — выпей йогурт, съешь фрукт или кусочек хлеба с сыром. это помогает не накидываться на еду в течение дня
🎀перед едой пей стакан воды
иногда мы путаем голод и жажду
🎀двигайся хотя бы чуть-чуть
можно просто гулять, танцевать под музыку — это уже считается
идеи на случай, если...
🤩идеи на случай, если хочешь сделать комнату эстетичнее
🌸используй подручные вещи
необязательно что-то покупать, расставь красиво книги, свечи и коробки для декора
🌸распечатай постеры
найди красивые картинки онлайн и распечатай их или сделай коллаж
🌸убери лишнее
оставь только то, что нравится — минимализм поможет сделать пространство более эстетичным
идеи на случай, если...