Какой хлеб лучше избегать?
ВЕСЬ белый хлеб.
Раньше муку изготавливали путем перетирания зерен в каменных жерновах, в результате чего она сохраняла питательные вещества и имела бурый цвет.
С появлением белой муки хлеб утратил свою ценность.
Диетологи предупреждают, что такой хлеб может негативно сказаться на здоровье и привести к набору веса.
Идеальный организм