Чернослив и изюм для мягкой поддержки пищеварения 🫐
Если хочется мягко поддержать работу кишечника и добавить в рацион больше пользы, можно попробовать простой напиток с черносливом и изюмом.
Смешайте 150 г чернослива и 150 г изюма, залейте 5 чашками кипятка, прокипятите 15 минут и дайте настояться.
Принимайте по 1 столовой ложке натощак ежедневно.
Идеальный организм