Публикация от 1 июля 2026

Луковый напиток при заложенности носа 🧅 Когда нос заложен и дышать становится тяжело, можно приготовить простой тёплый напиток с луком, лимоном и мёдом. Он помогает согреться, смягчить горло и поддержать организм в период простуды. Что понадобится: • 1 средняя луковица • 2 стакана воды • сок 1 лимона • 2 ст. л. мёда Как приготовить: 🔸 Нарежьте лук кольцами. 🔸 Залейте водой и варите на слабом огне 15 минут. 🔸 Снимите с огня и дайте настояться 5 минут. 🔸 Процедите отвар. 🔸 Добавьте лимонный сок и мёд, когда напиток станет тёплым, не горячим. Получается порция на день. Как пить: ✔️ Пейте мелкими глотками в течение дня. ✔️ Лучше употреблять тёплым. Идеальный организм