Смесь с льняным маслом для свежести и тонуса 🌿
Иногда самые простые продукты становятся основой домашних рецептов для поддержки организма, кожи, волос и общего самочувствия.
Что понадобится:
• 4/5 стакана льняного масла
• 4 лимона размером с крупное яйцо
• 3 головки чеснока
• 1 кг мёда
Как приготовить:
1️⃣ Очистите чеснок.
2️⃣ Пропустите через мясорубку чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 лимона без кожуры.
3️⃣ Смешайте полученную массу с льняным маслом и мёдом.
4️⃣ Переложите в стеклянную банку с плотной крышкой.
5️⃣ Храните смесь в холодильнике.
Как принимать:
✔️ По 1 ст. л. 3 раза в день.
✔️ За 30 минут до еды.
✔️ При длительном приёме делайте перерывы по 1 неделе.
👍 — полезно, сохраню
❤️ — люблю простые смеси
Идеальный организм
