Домашняя процедура при межрёберной невралгии 🦴
Межрёберная невралгия часто пугает: боль может ощущаться так, будто беспокоит сердце. Поэтому к таким симптомам важно относиться внимательно и не игнорировать своё состояние. Есть простой домашний способ, который используют при дискомфорте в области рёбер и спины.
Что понадобится:
✅ йод
✅ глицерин
✅ стеклянная баночка из тёмного стекла
✅ ватный тампон
Как приготовить:
1️⃣ Смешайте йод и глицерин в равных пропорциях.
2️⃣ Перелейте смесь в тёмную стеклянную баночку.
3️⃣ Хорошо встряхните.
Как применять:
✔️ Смочите ватный тампон в растворе.
✔️ Определите участок, где беспокоит боль.
✔️ Аккуратно смажьте кожу, не заходя на область позвоночника.
✔️ Втирать не нужно — просто нанесите и ложитесь спать.
✔️ Слишком тепло укутываться не стоит.
Курс:
Делают 15 процедур через день перед сном. Повторяют не чаще 1 раза в полгода.
Идеальный организм
