Как собрать свою масляную аптечку 🌿
У каждого масла есть своя задача, и в нужный момент они могут стать полезным дополнением к домашнему уходу.
Что можно включить:
• Лаванда
Для расслабления, спокойного сна, снятия напряжения и ухода за раздражённой кожей.
• Эвкалипт или чайное дерево
Для дыхания, свежести при заложенности носа, ингаляций и растираний в сезон простуд.
• Пихта или туя
Для растираний при кашле, мышечном напряжении и дискомфорте в суставах.
• Апельсин или бергамот
Для настроения, бодрости и ощущения лёгкости при усталости.
• Мята
При головной боли, тошноте, слабости и укачивании.
Что важно:
✔️ эфирные масла очень концентрированные;
✔️ их не наносят на кожу в чистом виде;
✔️ лучше смешивать с базовым маслом: оливковым, миндальным или персиковым;
✔️ хранить в тёмном прохладном месте.
👍 — полезно, сохраню
❤️ — люблю натуральный уход
Идеальный организм
