Касторовое масло для мягкой разгрузки кишечника 🌿
Хочу дать ещё один простой способ для поддержки кишечника, ведь от его работы во многом зависит самочувствие.
👉 Один из доступных вариантов — касторовое масло с апельсиновым соком. Такой способ используют, когда хочется мягко разгрузить организм и помочь кишечнику работать активнее.
Как делают:
📍 Касторовое масло смешивают с натуральным апельсиновым соком в пропорции 1:2 — сока должно быть в 2 раза больше, чем масла.
📍 Выпивают вечером, примерно в 19:00–20:00, вместо ужина и на пустой желудок.
📍 Такую процедуру проводят нечасто — примерно 1 раз в 2 недели.
Идеальный организм