Домашние рецепты для поддержки сосудов ❤️
Мы с вами прекрасно знаем: о сердце и сосудах лучше заботиться заранее. Простые привычки, лёгкое питание и домашние рецепты могут стать хорошей поддержкой для организма. Вот несколько простых вариантов, которые легко приготовить дома:
1️⃣ Для эластичности сосудов
Смешайте:
▫️ 1 ч. л. лимонного сока
▫️ 1 ч. л. мёда
▫️ 1 ч. л. подсолнечного масла
Выпейте натощак. Курс — 10 дней.
Или второй вариант:
▫️ 1 ч. л. мёда
▫️ сок половины лимона
▫️ 3/4 стакана тёплой кипячёной воды
Пейте перед сном 10 дней.
2️⃣ Лимон с мёдом для сосудов
Пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст. л. мёда, перемешайте и переложите в стеклянную банку.
Оставьте при комнатной температуре на сутки.
Как принимать:
✔️ По 2–3 ч. л. в день перед едой или с чаем.
Идеальный организм
