Публикация от 28 апреля 2026

Ванночка для ног! 🦶 Берём небольшую мисочку такого размера, чтобы в неё поместились ноги, наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горячая, но комфортная. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что ноги хорошо распарились. Если подошвы очень огрубевшие, можно посидеть подольше. Здесь же сразу обрабатываем подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой. После этого наносят смесь глицерина с уксусом: в бутылочку глицерина добавляют обычный столовый уксус до полного объёма. Глицерин с уксусом наносят на кожу стоп регулярно, а ванночки с перекисью делают 1 раз в неделю. Идеальный организм