Неприятный разговор я стараюсь не проживать пять раз
Раньше после какого-нибудь конфликта я могла сначала рассказать Андрею.
Потом подруге.
Потом ещё одной знакомой, если разговор случайно заходил.
И каждый раз заново:
— И представляешь, она мне говорит…
Через час я опять злая.
Хотя сама ситуация закончилась ещё утром.
Однажды заметила, что после третьего пересказа мне стало хуже, чем было сразу после разговора.
С тех пор у меня появился предел.
Если хочется выговориться — рассказываю одному близкому человеку.
Иногда даже подробно.
А потом стараюсь к этой истории больше не возвращаться просто ради того, чтобы снова доказать, насколько другой человек был неправ.
Это оказалось сложнее, чем я думала.
Потому что пересказывать неприятное почему-то очень хочется.
Каждый новый слушатель как будто ещё один свидетель в твою пользу.
Только проблема в том, что человек, с которым я поссорилась, уже давно занимается своими делами.
А я всё ещё сижу с ним в одном и том же разговоре.
Всё-таки куда важнее выйти оттуда самой.
Ставь ❤️, если согласна
Марина Соколова | Привычки, меняющие жизнь
