Я перестала считать желание всё отменить признаком того, что мне надо менять жизнь
У меня раньше это повторялось.
Несколько тяжёлых дней подряд — и к вечеру в голове:
бросить работу.
Никуда не ходить.
Никому не отвечать.
Уехать одной хотя бы на неделю.
Начать вообще всё по-другому.
И в моменте эти мысли звучат очень убедительно.
Потом проходит пара спокойных дней — и мне снова нравится моя работа, семья, дом и даже люди почему-то нормальные.
В какой-то момент я заметила эту связь.
Когда мне хочется резко переделать всю жизнь, я теперь сначала смотрю, сколько дней подряд я жила на износе.
Если давно нормально не спала, ела на ходу, много работала и постоянно куда-то ехала — никаких больших решений.
Вообще.
Сначала возвращаю себя в обычное состояние.
И только потом смотрю, осталось ли желание всё менять.
Иногда остаётся. И тогда к нему стоит отнестись серьёзно.
Но очень часто через несколько дней я думаю:
— Нет, увольняться всё-таки не надо. Надо было просто отменить дела в среду.
Вот этому различию я за последние годы научилась особенно хорошо: иногда тебе правда нужна другая жизнь. А иногда — всего лишь несколько дней, в которых ты не живёшь на последнем заряде.
Ставь 👍, если знакомо
Марина Соколова | Привычки, меняющие жизнь
