Есть одна вещь, которую я больше не делаю после плохих новостей
Не принимаю решения сразу.
У меня раньше была привычка: случилось что-то неприятное — нужно немедленно что-то предпринять.
Позвонить.
Отменить.
Ответить.
Решить.
Как будто скорость сама по себе делает ситуацию безопаснее.
Однажды мне пришло очень неприятное сообщение по работе.
Я уже начала писать ответ.
Длинный.
Жёсткий.
Очень убедительный.
Потом отвлеклась минут на двадцать.
Вернулась.
И удалила половину.
Потому что за эти двадцать минут ситуация вообще не изменилась.
Изменилась я.
С тех пор у меня есть простое правило: если новость сильно выбила, сначала понять, требуется ли от меня действие прямо сейчас.
Если нет — я даю себе немного времени.
Иногда достаточно часа.
Потому что первая реакция часто хочет снять напряжение.
А решение всё-таки должно решать проблему.
Ставь 👍, если согласна
Марина Соколова | Привычки, меняющие жизнь
