Работа умеет занимать ровно столько места, сколько ей отдашь
На фрилансе у меня долго была одна странная проблема.
Рабочий день вроде закончился.
Но ноутбук оставался открытым.
Я проходила мимо — отвечала на письмо.
Через полчаса заглядывала проверить файл.
Потом вспоминала ещё одну мелочь.
В итоге работа растягивалась по всему вечеру маленькими кусочками.
Однажды я начала закрывать ноутбук и убирать его со стола после последней задачи.
Буквально физически.
Сначала это казалось смешным. Какая разница — лежит он открытый или стоит на полке?
Оказалась огромная.
Когда ноутбук перед глазами, мозг всё время видит возможность «быстренько доделать».
Когда он убран, для ещё одного письма уже нужно встать, достать его, включить. Пока соберешься это всё делать, часто понимаешь, что письмо прекрасно проживёт до утра.
Мне понравился сам принцип.
Некоторые границы легче создать руками, чем силой воли.
Закрыть дверь.
Убрать рабочие вещи.
Переодеться.
Для мозга это очень понятный сигнал: эта часть дня закончилась.
Мой ноутбук теперь каждый вечер отправляется на полку.
И, удивительное дело, мир пока ни разу из-за этого не рухнул.
Ставь 👍, если согласна с этой привычкой
Марина Соколова | Привычки, меняющие жизнь
