Вчера я поняла, что совсем разучилась ждать
Стояла у окна, пока закипал чайник.
Обычные тридцать секунд.
И вдруг поймала себя на том, что уже открыла телефон.
Не потому что пришло сообщение.
Просто рука сама потянулась.
Я закрыла его и снова посмотрела на чайник.
Он ещё не закипел.
И это было удивительно непривычно.
Просто стоять.
Ничего не делать.
Не искать информацию. Не отвечать кому-то. Не занимать голову.
Потом я начала вспоминать, сколько таких маленьких промежутков мы теперь заполняем автоматически.
Лифт едет — смотрим экран.
Ждём ребёнка после тренировки — листаем новости.
Греется еда — проверяем сообщения.
Будто любая свободная минута обязательно должна приносить пользу.
А ведь раньше эти минуты просто были.
В них можно было подумать, посмотреть в окно, заметить что-то вокруг.
Вечером я специально оставила несколько таких пауз.
Сначала было даже немного скучно.
А потом поймала себя на странном ощущении.
Оказывается, тишина не всегда значит, что чего-то не хватает.
Иногда это как раз тот момент, которого нам давно не хватало.
Ставь 👍, если откликается)
Марина Соколова | Привычки, меняющие жизнь
