Я не обязана любить “полезные советы”
В обед коллега сказала:
— Тебе бы просто наладить режим.
Вот так. Просто.
Я даже вилку в руке остановила.
Просто наладить режим.
Гениально. Как я раньше не догадалась.
Ещё можно просто меньше нервничать. Просто больше отдыхать. Просто не брать лишнего. Просто высыпаться. Просто планировать заранее.
Вот это слово “просто” иногда хочется аккуратно завернуть в салфетку и выкинуть в урну.
Потому что обычно за ним стоит чужая жизнь, в которой всё почему-то выглядит легче.
Я не стала спорить и доказывать, что ни разу это не просто.
Я просто сказала:
— Да, звучит просто.
И продолжила есть.
Коллега что-то ещё добавила, но уже без прежней уверенности.
И мне стало легче.
Потому что я не обязана каждый раз защищать сложность своей жизни перед человеком, который сказал “просто”.
Иногда совет правда хороший.
Но если он подан так, будто ты сама виновата, что до сих пор не сделала очевидное, — это уже не помощь. Это маленькая лекция сверху.
А мы с вами уже не ученицы.
Теперь, когда мне говорят “тебе бы просто…”, я не кидаюсь объяснять, почему не просто.
Можно ответить коротко.
“Да, звучит просто”.
“Я подумаю”.
“Спасибо, я разберусь”.
И всё.
Не каждый совет надо превращать в дискуссию о своей жизни.
Иногда его можно всё-таки свернуть в салфетку.
А дальше вы уже знаете.
Согласна? Оставь ❤️
Марина Соколова | Привычки, меняющие жизнь
