ХВАТИТ БЕЖАТЬ
MAX ·
Я боюсь свободного часа
Самое смешное, что я раньше мечтала о свободном времени.
Вот бы час без работы.
Вот бы никто не звал.
Вот бы дома тихо.
Вот бы не надо никуда бежать.
А потом однажды такой час появился.
Редкий, почти подозрительный.
И я села.
И зависла.
Книгу открыть? Не знаю.
Фильм включить? Надо выбрать.
Пойти гулять? Уже лень переодеваться.
Позвонить подруге? Вдруг не вовремя.
Полежать? Как будто тупо.
И в итоге я просто просидела с телефоном, ничего толком не посмотрела, ничего не почувствовала, только ещё больше разозлилась.
Вот тут мне стало неприятно.
Я поняла, что я так долго жила в режиме «надо», что когда вдруг появилось «можно» — я не знаю, что с ним делать.
Свободное время стало не отдыхом, а странной дырой. В неё вроде надо положить что-то хорошее, а ты стоишь рядом и не понимаешь что.
После этого я написала для себя маленький список не дел, а желаний.
Не «почитать 40 минут».
А «открыть детектив с любого места».
Не «пойти на прогулку».
А «выйти до угла и обратно».
Не «созвониться с подругой».
А «написать ей одну глупость».
Не «заняться собой».
А «сделать маску для рук и ног».
Не «посмотреть хороший фильм».
А «включить старую серию, где я уже всех знаю».
Потому что в свободный час уставшая женщина редко может придумать себе счастье с нуля.
Ей нужен не план.
Ей нужна подсказка от самой себя.
Я записываю такие штуки заранее, когда они приходят в голову. В заметки, на листок, куда угодно.
И когда появляется этот редкий час, я не стою перед ним как перед экзаменом.
Я просто выбираю что-то маленькое.
Не чтобы провести время идеально.
А чтобы оно снова стало моим, а не растворилось в тупом листании и раздражении.
Было полезно? Оставь ❤️
Марина Соколова | Привычки, меняющие жизнь
