Когда не знаешь, чего хочешь
Бывает, выдаётся свободный кусок дня.
Редкий такой. Почти подозрительный.
И вроде можно что-то для себя.
А ты сидишь и не знаешь что.
Почитать? Не хочется.
Погулять? Лень одеваться.
Посмотреть фильм? Надо выбрать, а уже устала.
Позвонить подруге? Вдруг не вовремя.
И в итоге просто зависаешь. Или делаешь что-то полезное, потому что полезное хотя бы понятно.
Я раньше очень злилась на себя за это. Думала: ну вот же время, Марина, пользуйся. А внутри пусто. Никакого ясного «хочу».
Потом дошло: желания не исчезают за один день. Они стираются постепенно, когда годами выбираешь не то, что хочется, а то, что надо, удобно, дешевле, быстрее, для всех.
И потом организм не может сразу выдать тебе мечту по запросу.
Я начала с маленького.
Раз в день выбирать не правильное, а своё.
Не глобально менять жизнь.
Просто в какой кружке пить. Какую песню включить. Каким маршрутом пройти. Какой запах геля взять. Какую книгу открыть на пять страниц. Смотреть детектив или комедию, даже если «ничего полезного».
Сначала это кажется ерундой.
Но вкус к жизни возвращается не через большие решения. Он возвращается через маленькие «мне вот так приятнее».
И если сегодня ты не знаешь, чего хочешь, не надо давить из себя ответ.
Выбери что-то крошечное.
Не по пользе.
Не по удобству.
А по своему вкусу.
С этого желания хотя бы начинают подавать голос.
❤️, если узнала себя
Марина Соколова | Привычки, меняющие жизнь
