Худей и Молодей
MAX ·
УПРАЖНЕНИЯ ДОМА
-Боль в пояснице?
-Слабые ягодицы?
-Выпирающий живот, хотя нет лишнего веса?
Не знаете с чего начать❓
⬇️ Начните с этих двух упражнений:
1. Ягодичный мост
2. Боковая планка
Худей и молодей
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора