Публикация от 27 июля 2026

Заметила: чем больше подписана на аккаунты про «идеальное тело», тем хуже настроение к вечеру. Совпадение — вряд ли, слишком уж закономерно повторялось неделю за неделей. Отписалась от десятка блогов с одинаковыми плоскими животами в одинаковом свете и одинаковых подписях про дисциплину. Настроение подросло раньше, чем вес успел хоть как-то отреагировать. Иногда самое полезное для похудения действие — это не диета, а кнопка "отписаться".