Публикация от 10 июля 2026

Что сейчас в сезоне: 5 продуктов июля Малина — антиоксиданты и одна из самых сытных ягод по клетчатке Смородина — рекордсмен по витамину С среди летних ягод Абрикосы — калий и бета-каротин, поддержка кожи после солнца Кабачки — минимум калорий, максимум объёма в тарелке Молодая картошка — с кожурой, источник калия и клетчатки Сезонное — почти всегда дешевле и полезнее.