Охлаждающий огуречный лимонад
Огурец нарежь кружками. В кувшин: огурец, несколько веточек мяты, сок одного лимона. Залей холодной водой — в холодильник на 30 минут.
Почти ноль калорий — и реально освежает. Огурец охлаждает изнутри, мята даёт лёгкость, лимон — витамин С.
Хочешь слаще — ложка мёда. Идеальная замена газировке в жару — и готовится без усилий.