Массаж лица кварцевым роликом
Купила нефритовый ролик за 300 рублей и не жалею. Перед сном наношу пару капель масла или крема и прокатываю от центра лица к ушам, от подбородка вниз к ключицам.
Три минуты прохладных движений — и мышцы расслабляются, отёчность спадает.
Кожа утром свежее, а главное — после ритуала засыпаю быстрее и не думаю о еде. Простая замена вечернему печенью. Спокойной ночи.