Публикация от 26 апреля 2026

Что съесть, чтобы не было отёков и кожа сияла💧 Отёки старят лицо и прибавляют объём животу. Вот рабочие продукты против отёков: 1. Огурец – вода + кремний для упругости 2. Петрушка – мягкое мочегонное 3. Киви – витамин С против отёков и для коллагена 4. Тыквенные семечки – магний и цинк И главное: пей воду, но маленькими глотками, не залпом. Соль – не исключай, но убери чипсы и колбасу.