Худей и Молодей
MAX ·
Какое движение приносит вам радость?
Не «должна» и «надо», а реально нравится. Танцы? Прогулка с собакой? Игра с детьми? Велосипед?
Сегодня просто вспомните это чувство. Без плана, без нормы. Просто «я люблю двигаться вот так».
Маленькое напоминание, что спорт – это не только пот и дисциплина.
