Публикация от 13 апреля 2026

Что происходит с животом, когда вы пьёте газировку (даже без сахара) Пузырьки углекислого газа растягивают желудок и кишечник. Живот становится больше визуально. Плюс газировка (даже Zero) раздражает слизистую у многих людей, вызывая брожение. Что с этим делать: замените на воду с лимоном или травяной чай. Через 3 дня заметите, что живот меньше к вечеру. Газировка — это не калории, это воздух и вздутие.