Почему ты не видишь реальную форму тела
Зеркало и ощущение тела часто дают искажённую картину.
Причины👇
— мозг адаптируется к привычному образу и “не замечает” мелкие изменения
— освещение меняет восприятие объёмов
— поза влияет на визуальную форму (таз, плечи, живот)
— после еды тело физически выглядит иначе из-за наполнения ЖКТ
✅ Интересный факт: человек может выглядеть одинаково по составу тела, но воспринимать себя по-разному в зависимости от времени суток.
Искажение восприятия — это не про внешний вид, а про работу мозга, который “экономит внимание” и не анализирует каждый день заново.
Худей и Молодей