🌙 Почему вес растёт перед менструацией За 5–7 дней до цикла: • растёт прогестерон → задержка воды • усиливает — Худей и Молодей

MAX · 20 марта 2026, 21:05 мск

🌙 Почему вес растёт перед менструацией  За 5–7 дней до цикла: • растёт прогестерон → задержка воды • усиливается аппетит • возможен +1–2 кг 💡 Решение: не паниковать, добавить движение, вес уйдёт сам после цикла. Худей и Молодей

Публикация от 20 марта 2026