Публикация от 17 марта 2026

🥒 Огуречные роллы с творожным сыром Ингредиенты: • огурец • творожный сыр • ломтики слабосолёной курицы или рыбы • авокадо Приготовление: 1️⃣ Нарежь огурец тонкими полосками 2️⃣ Намажь сыр, добавь рыбу/курицу и авокадо 3️⃣ Заверни рулетом Лёгкий, низкокалорийный перекус, который сохраняет чувство сытости. Худей и Молодей