Худей и Молодей
MAX ·
Яркий свет = меньше переедания
Исследования показывают:
В ярко освещённой кухне люди:
✔ едят медленнее
✔ лучше контролируют порции
А вот приглушённый свет наоборот провоцирует переедание.
Поэтому иногда похудению помогает… просто включить свет на кухне.
Худей и Молодей
