Худей и Молодей
MAX ·
Переедание — это не слабость
Чаще всего это👇🏻
— усталость
— стресс
— нехватка сна
— запреты в еде
Чем строже вы к себе — тем сильнее откат.
Попробуйте вместо «мне нельзя» сказать: «Я могу, но выбираю заботу о себе» 🤍
Стройность начинается с отношения к себе.
Худей и Молодей
