Публикация от 5 марта 2026

Хрустящий завтрак на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 194.8/14.7/7.5/21.2 Ингредиенты: 🥗 кукурузная лепёшка 🥗 яйца 3 шт 🥗 творог мягкий или из брикета 2-5% 🥗 помидор 🥗 шпинат 🥗 сыр лёгкий 15% 🥗 соль/перец Худей и Молодей