Публикация от 1 февраля 2026

Просто попробуйте этот рассыпчатый нежирный плов КБЖУ на 100 гр: 130.6/6.9/0.7/24.2 Ингредиенты: 🥗 филе бедра индейки 1 кг 🥗 пропаренный рис 300 гр 🥗 вода 300 мл 🥗 лук 150 гр 🥗 морковь 200 гр 🥗 масло 2 мл 🥗 специи для плова 15 гр 🥗 чеснок 2 шт 🥗 соль по вкусу Выпекать при 250-280 С 40-50 мин Худей и Молодей