Худей и Молодей
MAX ·
Этот киш с курицей и грибами насытит надолго
КБЖУ на весь киш: 738/82/24/50
Ингредиенты для основы:
🥗 творог 0% 100 гр
🥗 яйцо 1 шт
🥗 овсяная мука 40 гр
🥗 соль
Ингредиенты для начинки:
🥗 оливковое масло (для обжарки)
🥗 грибы 150 гр
🥗 лук 80 гр
🥗 чеснок 1 зубчик
🥗 морковь 100 гр
🥗 куриная грудка 120 гр
🥗 яйцо 1 шт
🥗 соль/чёрный перец
🥗 сушёный базилик
🥗 лёгкий сыр 30
Худей и Молодей
