Худей и Молодей
MAX ·
Обалденная куриная ПП лепёшка
КБЖУ на 1/2 лепёшки: 374/44/9,8/28
Ингредиенты:
🥗 филе куриное отварное 150 гр
🥗 кефир 1% 150 мл
🥗 мука из твёрдой пшеницы 70 гр
🥗 яйцо 1 шт
🥗 белок 1 шт
🥗 лук зелёный 30 гр
🥗 укроп 30 гр
🥗 сыр лёгкий 50 гр
🥗 сушёные томаты с чесноком 1 ч.л
🥗 соль 1/2 ч.л
🥗 перец чёрный молотый по вкусу
Худей и Молодей
