Публикация от 10 ноября 2026

Плов с говядиной в лаваше КБЖУ на 100 гр: 203.5/11.5/7.2/22.5 Ингредиенты: -пропаренный рис - 250 гр + вода в соотношении 1:2 -говядина - 600 гр -лук репчатый - 1 шт -морковь - 1 - 2 шт -соль, перец, паприка, куркума, зира, сухой чеснок, барбарис - по вкусу -масло (для зажарки и смазывания лаваша) - 1 ст. л. -лаваш армянский - 1 шт + 1/4 шт -чеснок - по желанию Худеем вместе