Минтай под морковной "шапочкой" в духовке КБЖУ на 100 гр: 82.5/11.8/3.3/1.3 Ингредиенты: -филе минтая в брикет — Худеем Вместе

MAX · 5 ноября 2026, 14:18 мск

Минтай под морковной "шапочкой" в духовке КБЖУ на 100 гр: 82.5/11.8/3.3/1.3 Ингредиенты: -филе минтая в брикете (или любая белая рыба) - 600 гр -специи для рыбы, соль - по вкусу -морковь - 100 гр -сметана 15% - 150 гр Худеем вместе

Публикация от 5 ноября 2026