Публикация от 5 октября 2026

Сочные куриные котлеты КБЖУ на 100 гр: 195/18,0/11,0/6,0 Ингредиенты:  Куриный фарш — 400 г  Тёртый сыр — 100 г  Молоко 1,5% — 50 мл  Яйцо — 1 шт.  Панировочные сухари — 3 ст. л. (≈45 г)  Чеснок — 1 долька  Соль, перец, паприка — по вкусу Худеем вместе