Публикация от 30 сентября 2026

Суши-тако с лососем и авокадо КБЖУ на 100 гр: 146/8,2/6,5/13,6 Ингредиенты:  Пропаренный рис (отварной) — 300 г  Копчёный лосось — 200 г  Лёгкий сливочный сыр — 125 г  Моцарелла лайт — 80 г  Авокадо — 1 шт. (≈100 г мякоти)  Огурец — 1 шт. (≈100 г)  Белый кунжут — 10 г  Соль — 1 г Для соуса:  Соевый соус — 40 мл Худеем вместе