Публикация от 17 июня 2026

Рис с индейкой и замороженными овощами КБЖУ на 100 гр: 148/10.9/4.7/14.6 Ингредиенты: - Рис 80 г - Грудка индейки (или куриная) 200 г - Смесь замороженных или свежих овощей 200 г - Яйцо – 1 шт. - Соевый соус – 20 г - Соль – по вкусу - Перец – по вкусу Худеем вместе