Публикация от 11 июня 2026

Белковая творожная лепёшка КБЖУ на 100 г: 128/11.7/6.23/6.13 Ингридиенты: - Творог 5% - 140 г - Яйца (2 целых + 2 белка) - Мука - 40 г - Кефир - 80 г - Ветчина из индейки - 120 г - Сыр лёгкий - 70 г - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Соль - 2 щепотки Худеем вместе