Публикация от 6 июня 2026

Запечённая треска под сырной шапочкой КБЖУ на 100 г: 120/10/6/4 Ингридиенты: - Треска - 200 г - Картофель - 200 г - Цукини - 200 г - Помидоры - 100 г - Оливковое масло - по вкусу - Соль, перец, сухой чеснок - по вкусу Для шапочки: - Мягкий творог/йогурт - 100 г - Творожный сыр - 1 ч.л. - Лёгкий сыр - 30 г - Соль, сухой чеснок - по вкусу Худеем вместе