Публикация от 30 мая 2026

Окрошка на кефире с индейкой КБЖУ на 100 г: 98/6/4/10 Ингредиенты: - Огурец - 1 шт - Картофель отварной - 2 шт - Редиска - 5 шт - Яйца отварные - 2-3 шт - Ветчина индейки - 200-250 г - Зеленый лук - по вкусу - Укроп - по вкусу - Кефир - 0.5 л - Минеральная вода - 0.5 л - Сметана - 1 ст.л. - Горчица - 1 ч.л. - Соль - по вкусу - Сок лимона - по вкусу Худеем вместе