Публикация от 15 мая 2026

Салат из молодой белокочанной капусты с экзотической заправкой КБЖУ на 100 г: 125/3.2/7.8/9.5 Ингридиенты: Для салата: - Белокочанная капуста - по вкусу - Огурцы - 2-3 шт - Зелёный лук - по вкусу - Брокколи - по вкусу Для заправки: - Свежая зелень (базилик, кинза, укроп) - большой пучок - Авокадо - 1 шт - Кешью активированный (замоченный на 4 часа) - по вкусу - Чеснок - 2-3 зубчика - Сок половины лимона - Сироп топинамбура - 1-2 ст.л. - Вода - 200 мл - Соль - 0.5 ч.л. Худеем вместе